Hyvä vihreä smoothie
SmoothietTämä smoothie on monipuolinen ja siitä tulee 2:lle sopiva annos lusikoitavaksi.
Tarvitset
vettä sen verran, että tehosekoittimen terät peittyvät hyvin
1 banaani
2 kypsää avokadoa
1 rkl kylmäpuristettua luomu oliiviöljyä
…
Värähtelytasoa kohottava ja elinvoimaa lisäävä vihreä smoothie
SmoothietTarvitset
vettä
mangomehua
1 banaani
1-2 kypsää avokadoa
vehnäorasta 3 cm (kaupan yrttiruukusta)
sitruunamelissaa pieni nippu (kaupan yrttiruukusta)
persiljaa pieni nippu (kaupan yrttiruukusta)
1 hedelmäsmoothie…