Vesimelonijuoma

Vesimeloni on kehoa nesteyttävä ja emäksinen paljon ravinteita ja entsyymejä sisältävä herkku. Piristävän juoman saat kun laitat vesimelonin paloja, mansikoita ja puolukoita tehosekoittimeen ja sekoitat ja nautit. Tarvitset vesimeloninpaloja,…

Vesimelonisalaatti

Tarvitset salaattia 4 tomaattia kurkkupaloja 1 avokado fetajuusto, oliivi, valkosipuli valmisseos vesimelonia oliiviöljyä Pilko ainekset ja asettele kauniisti lautaselle ja lisää oliiviöljy salaatin päälle ja…

Kaalimunakas

Tarvitset 4 kananmunaa creme fracea tai kermaa 2 rkl juustoraastetta n. 2 dl tomaattikastiketta pienehköstä kaalista 1/4 ohuina siivuina himalajasuolaa ripaus maustepippuria n. 1 tl Riko munat kulhoon ja lisää haluamaasi…

Mantelirieska kananmunilla

Tarvitset 2 kanamunaa 4 dl mantelijauhoa tai 2 pussia 80 g ripaus himalajasuolaa oliiviöljyä 1-2 rkl vettä Sekoita haarukalla kananmunat ensin ja lisää sitten muut ainekset paitsi vesi. Lisää vettä vähitellen siten,…

Terveellinen Pizza

Tämä pizza on superterveellinen ja ei tee väsynyttä oloa jälkikäteen. Pohja maistuu normaalilta pizzalta, koska maut ovat niin neutraaleja. Kukkakaali on yksi terveellisimmistä kasviksista. Pizzan pohjaan tarvitset 3 dl Mozzarellajuustoraastetta …

Taatelikakku

Taatelikakkuun tarvitset: 4 munaa 4 dl mantelijauhoja tai 2 pussia 80 g 1/2 dl maitoa 1/dl oliiviöljyä 1 rkl kanelia 1 rkl inkivääriä 1 rkl kardemummaa puolikas banaani tai pieni banaani kokonaan 6 kivetöntä…

Tammikuussa on talven taikaa

Rakas Lukija ❤️ Ihanaa alkanutta vuotta 2022 sinulle! Nauti ihanasta uudesta alkaneesta vuodesta ja tee asioita, joista saat iloa elämääsi. Se auttaa sinua pysymään korkeammissa värähtelyissä, missä kaikki on mahdollista. Rakkaudella…

Joulukuu on talven alun aikaa

Rakas Lukija ❤️ Joulukuussa tulee usein lunta ja luonto muuttuu taas valoisaksi ja se luo mukavaa joulun tunnelmaa. Jouluun liittyy paljon perinteitä ja valitse niistä ne mistä saat eniten iloa itsellesi ja läheisillesi. Tunnelmallista…

Vuosi 2022

,
Rakas Lukija ❤️ Vuosi 2022 on henkisen kasvun vuosi. Yhä useampi ihminen alkaa heräämään ja huomaa myös henkisen maailman olemassaolon ja alkaa muistaa myös todellisen olemuksensa. Se lisää kovasti sisäistä harmoniaa ja alkaa…

Matkasi valaistumiseen

Rakas Lukija ❤️ Maanpäällisen kiertokulun pystyt katkaisemaan edistymällä niin pitkälle, että valaistut tässä elämässä. Sinulla on monia elettyjä elämiä ja olet jokaisessa elämässä oppinut jotain uutta kun olet ollut…