Pinaatti on yksi ravintorikkain kasvi, jolla on paljon hyviä kehoa vahvistavia ja parantavia voimia. Siinä on paljon k-vitamiiniä, joka säätelee solujen kasvua ja pitää luuston terveenä. Se parantaa myös käpyrauhasen toimintaa, jota tarvitaan hyvään intuitioon. Pinaatti vahvistaa myös hermostoa ja parantaa muistia. Omenamehu on myös hyvin terveellistä ja mm. puhdistaa maksaa ja on hyväksi sydämen toiminnalle.

Tarvitset

  • Omenatuoremehua
  • 2 pakastepinaatti palaa

Kaada omenamehu lasiin ja laita jäiset pinaatti palat sulamaan, sekoita lusikalla ja nauti.

Rakkaudella

Nina Lilius

FB ryhmät

Tervetuloa hyvinvointiryhmiin Lightheart ja Enkelienergiaa ja viestejä.